孕妇吃新鲜冬枣有什么好处

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孕妇吃冬枣对胎儿有好处么刘淑娟主任医师唐山工人医院孕妇吃冬枣对胎儿有好处的。冬枣含有丰富的维生素、微量元素，能够促进胎儿的生长和发育。另外，冬枣对于动脉硬化、高血压、冠心病等有很好的预防和治疗作用。所以，怀孕后适量的吃冬枣对孕妇和胎儿都是很好的。但注意的是一定不要多吃，吃多了容易胃胀，会导致消化不良的。孕妇吃冬枣对胎儿有好处么林锋瑞医师家庭医生在线合作医院在怀孕的时候吃冬枣对胎儿是有好处的。首先冬枣里面有很多的维生素和微量元素等成分，能够促进胎儿的生长发育，提高胎儿智力，同时也有促进神经系统发育的作用。对于孕妇能够起到促进毛细血管弹性，预防出现动脉硬化。建议要适量摄入，不能吃的过多，否则很容易引起消化不良腹胀的现象。

孕妇吃冬枣对胎儿有好处么胡春杰副主任医师哈尔滨医科大学附属第四医院妊娠期间适量食用一些冬枣对胎儿有益。冬枣味甘，性平，归属于脾经及胃经二经，具有解毒保肝、调节免疫系统及保护心血管的作用。并且冬枣皮薄质脆、果肉丰盈饱满，营养价值比较高，其中含有丰富的氨基酸、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素及矿物质元素，可以有效满足孕妇孕育胎儿所需的营养物质，另外还可以使胎儿肌肤更加白嫩细腻。其他人还搜了孕妇可以吃冬枣吗新鲜的冬枣有什么好处减肥吃冬枣有什么好处新鲜冬枣每天吃冬枣夏天吃有什么好处吃脆冬枣有什么好处。

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