有什么好的零食没有任何添加剂

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哪种“零食”添加剂最多?医生劝:这5种尽量少吃就来看看五种常见的“伪健康零食”,它们可能是添加剂最多的那些。 首先,饼干几乎是每个家庭都必备的零食,外出时,随手一包,既方便又美味。 大家常常觉得它的配料简单,没什么害处,但事实上,很多市售的饼干含有大量的糖分、油脂,尤其是反式脂肪酸。 更重要的是,市面上的许多饼干...

所有女孩子别错过!一道超赞小甜品做法来了!没有任何添加剂,不管是孩子当零食,还是大人吃都非常好! 喜欢的快试试吧!不后悔系列!特别是女孩子,大有好处! 推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ✅食材准备: 生姜、山楂、钵仔糕粉、白砂糖; ✅做法步骤: 1️⃣:先把生姜清洗干净,不用去皮切成片,150克生姜切成片后倒...

(-__-)b 西梅干:美味、健康又方便的超棒零食大家都在寻觅既美味又健康的零食。不管是在办公室忙得不可开交时,还是休闲在家追剧之际,嘴巴总想嚼点东西。可很多零食不是热量高易长胖,就是添加剂多不健康。这时候,就特别渴望能有一款天然、健康且美味的零食来慰藉味蕾。并且挑选零食时,除了口味,还会关心有没有特殊功效...

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o(?""?o 小零食合集,也是妥妥哄娃神器[呲牙][呲牙]不知道你们有没有跟我一样的想法? 我总是感觉自己做的,才是最好的,最有意义的! 小小的零食糖果,外面卖的担心有防腐剂,太多色素添加剂了,自己做的,新鲜,而且也特别q 下面分享几款可爱的解压的零食,喜欢的,在家做起来吧,这样也很有年味呢! 【草莓曲奇】 【紫薯桃花酥】...

≥ω≤ 春天来点钾解困去火,多吃3种高钾菜强壮有活力在咱们爷爷奶奶那辈,春天可是农忙的好时节。他们早早地就扛着锄头下田,在田野里挥洒着汗水,呼吸着清新的泥土芬芳,那叫一个神清气爽。那时候没有什么五花八门的娱乐,也没有各种添加剂满满的零食,就靠着地里长出来的新鲜蔬菜,身体倍儿棒。 可到了咱们这一代,生活发生了天翻地...

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春天来点钾解困又去火,多吃3种高钾菜强壮有活力在咱们爷爷奶奶那辈,春天可是农忙的好时节。他们早早地就扛着锄头下田,在田野里挥洒着汗水,呼吸着清新的泥土芬芳,那叫一个神清气爽。那时候没有什么五花八门的娱乐,也没有各种添加剂满满的零食,就靠着地里长出来的新鲜蔬菜,身体倍儿棒。 可到了咱们这一代,生活发生了天翻地...

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4斤山楂入锅,自制山楂糕教程!无添加剂,一次做足半月美味在这个快节奏的生活中,我们总是在寻找既健康又美味的食物来满足味蕾。今天,我要揭秘一个家庭自制美食——山楂糕的秘籍。想象一下,4斤红彤彤的山楂经过简单的处理后,变成了一块块晶莹剔透、酸甜可口的山楂糕。这不仅是无添加剂的天然美味,还能让你一次做够半个月的小零嘴。...

多囤这3样,嘴巴不干还好吃解馋01黑芝麻糕 芝麻营养丰富,吃了能补钙补身体。自己做的芝麻糕,用料实在,没有添加剂,吃着放心。而且口感香脆,甜度也适中,不会像其他零食那么腻,健康又解馋,比那些干巴巴的零食可健康多了,当个小零嘴儿,既解馋又养生。 食材: 黑芝麻,白糖,糯米粉,牛奶 做法: 1. 取100克黑芝麻,打成粉...

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甜蜜诱惑:大枣制作的健康软糯小甜点,满足你的味蕾!如果你对市面上的甜食添加剂感到担忧,那么不妨尝试用大枣自制一款健康的小零食。 首先准备好500克新鲜大枣,用清水浸泡后彻底清洗干净。 接着使用刀具从一侧切开每个红枣,并小心地取出里面的枣核备用。 在一个干净的碗中加入200克糯米粉和3克白糖,搅拌均匀。 慢慢倒入适量温...