不上火的小零食做法_不上火的小零食做法

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必看!不煎不炸的南瓜丸子,当主食零食都可,孩子咋吃都不上火家人们谁懂啊!孩子整天要吃零食,又怕上火不健康,这不,今天就给你分享一款不煎不炸的南瓜丸子,当主食零食都行,孩子咋吃都不上火,这波操作直接封神! 先来说说这南瓜丸子的做法。其实很简单,上手零难度。你先准备一些南瓜,把它去皮洗净后切成小块,放到蒸锅里蒸熟。蒸熟的南瓜就...

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12款蓬松蒸面包合集!每一口都软芙芙!每一口都软fufu的,带着自然甜味,老人小孩都能吃,还不上火～ 当早餐配粥,当零食解馋都合适,做法简单到新手也能一次成功,快来试试吧!

＋＾＋ 中医怒斥:这样调理气血太伤身!很多人天天在犯还不自知谈及“补气血”,不少人下意识的做法便是:日日饮用红糖水,大把抓取阿胶,甚至将人参当作寻常零食般食用。结果越补越困、上火口干、舌苔发腻,气色反而暗。老话说“气为血之帅,血为气之母”,补不是往里硬塞,而是让气血自己“动起来、做起来、回正位”。先说三个常见误区。其一...