糯米莲藕的做法煮多久_糯米莲藕的做法煮多久

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甜蜜蜜的桂花糯米糖藕,赶走秋燥,滋润身心会把莲藕撑坏。▽ 盖上莲藕盖子,用几根牙签把它固定在原来的位置上。▽ 接下来请出我们的神器——高压锅!高压锅在高温高压的环境下,可以把莲藕压得又粉又糯,而且非常省时!▽ 把封好口的糯米莲藕放入锅里,倒入没过莲藕的水,再放3块红糖。▽ 盖上盖子,煮30分钟。▽ 时间到~又粉...

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桂花莲藕冬天是四季桂盛开的季节,淡淡的桂花清香在冬天也依然绽放。莲藕糯米在流感季饮食上也是首选。莲藕清热解毒,糯米滋阴补气。 By 豆粉草海用料莲藕 1节糯米 50克红糖 20克冰糖 10克红枣 3 颗桂花酿 2勺做法步骤1、备好食材2、莲藕去皮切两端把泡好的糯米灌入莲藕孔里用筷子戳...

秋季养生指南:中老年多吃这5种菜,助您夜夜安睡至天明人的一生中,睡眠占据了大约三分之一的时间,而睡眠质量与身体健康密切相关。因此,良好的睡眠对健康至关重要。 秋季失眠问题尤为严重,特别... 第一菜:莲藕 推荐吃法:桂花糯米藕。将莲藕与桂花糯米一同煮食,香甜美味,充满秋意。 食材:莲藕1节,糯米适量,冰糖,桂花 做法:1. 提前将糯米用...

冬季多吃它滋补气血爽脆可口莲藕 2个香菜 6少许味达美糯米香醋 2勺盐 1勺剁辣椒 1勺做法步骤1、新鲜的莲藕去皮洗干净,切成片洗一下炒的时候不会粘锅2、热油下锅翻炒3、加上2勺味达美糯米香醋调味,莲藕口感更鲜美脆脆的好吃好消化。4、加1勺盐调味。5、香菜下锅翻炒一下入味就行了,避免炒的时间过长。...

＋＾＋ 秋季养生必备!这3道美食,助您明目清肺、润泽身心,中老年人更应多食用处理莲藕:切下一端藕节保留。将泡软的糯米小心塞入藕孔,尽量填满,再盖上之前切下的藕节并用牙签固定。 煮粥:锅中加水烧开后,放入装有糯米的莲藕和红枣,转小火慢煮约1小时至糯米熟透,莲藕变软糯。 调味:最后加入红糖,搅拌至完全融化后即可关火。 装盘:取出糯米莲藕切片,摆放于...

食欲不振?6款简易美食助您轻松迎接秋日(1)莲藕糯米丸子 ①我们将200克的莲藕去皮,洗净后剁成末,放入碗中备用。 ②取适量糯米粉,分次加入莲藕末中。加入适量冷水揉成光滑面团,静置20分钟。 ③在锅中烧热油,待油温达6成热时,将莲藕糯米团挤成丸子状,放入锅中炸至表面金黄,捞出沥干油份。再次加热油,将丸子炸几十秒后...