板栗的功效与作用做法_板栗的功效与作用做法

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一口鲜到舔盘!香菇栗子鸡懒人做法,零失败超下饭姐妹们谁懂啊!秋冬就馋这口热乎乎的香菇栗子鸡,鸡肉软嫩不柴,香菇吸满汤汁,栗子粉糯香甜,配米饭能连干两碗!关键做法超简单,不用复杂调料,新手也能一次成功,赶紧把这份懒人食谱码住～首先准备食材,真的不用搞一堆有的没的!半只三黄鸡(切块后大概500克,三黄鸡嫩还易熟,新手闭眼...

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孩子爱吃的5道家常美味,荤素搭配养胃,吃饭香不挑食板栗焖排骨 食材准备:精选排骨500克、新鲜板栗200克、姜片适量、八角两颗、冰糖一小块、生抽、老抽、料酒、盐少许 做法:1、锅中倒入适量油,加热后下入姜片和排骨,小火慢炒,直至排骨表面水分炒干,肉质微微收紧。 2、加入八角,随后倒入生抽、老抽调色,放入冰糖和料酒,快速翻炒...

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秋冬滋补王炸!羊肚菌虫草花板栗汤,全家养生硬菜一到秋冬就犯愁给全家补点啥?孩子要长个、自己熬夜扛不住、老人还得养脾胃…这道羊肚菌虫草花板栗汤直接把“全家养生需求”一锅端!食材贵气但做法简单,炖好后满屋菌香肉香,喝一次就知道啥叫“从里暖到外”。 一、为啥这锅汤是“全家通吃”的滋补王? • 孩子长个“加速器”...

＋△＋ 想让爱人永葆青春?这道山药板栗乌鸡汤美容滋补!大家好,我们都知道,做女人非常不容易,每一个月都来月经遭罪,所以要对爱自己的女人好。推荐这款山药板栗乌鸡汤,滋补气血,美容养颜,让爱你的女人永葆青春年少。我分享一下这道汤的家常做法,喜欢的朋友,收藏起来慢慢学吧。 山药板栗乌鸡汤 食材准备:乌鸡半只,板栗150克,山药一根...

秋冬吃板栗正当时!五道家常做法,暖身又暖胃秋冬的板栗香甜粉糯,和肉搭配堪称绝配!这五道板栗家常菜,暖身暖胃还下饭,做法简单易上手,秋冬餐桌必备～ 板栗烧猪蹄 板栗烧猪蹄图片 材料:猪蹄1只、板栗200克、葱花适量、蒜末4瓣、生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、冰糖10克、盐半勺、食用油适量、清水适量 做法: 1. 猪蹄焯水去...

暖心美味!八道冬季食补菜,让家人轻松驱寒过冬板栗烧鸡块 食材:鸡肉100克、板栗50克、葱白2克、姜丝2克、淀粉3克、胡椒粉2克、绍酒5克、酱油5克、食用油6克、盐1克、 白豆蔻1枚、枸杞子20g。 做法: 1、将干净的鸡剔除粗骨,剁成长、宽约3cm的方块。板栗肉洗净滤干。 2、葱切成斜段、姜切片备用。 3、油倒入锅中烧六成...

冬季必备:栗子南瓜海鲜汤,温暖又美味食材: 海鲜高汤1,000ml 栗子南瓜300g 洋葱100g 干贝4个 虾子8只 黄油1小匙 月桂叶2片 鲜奶油70ml 调味料: 盐少许 胡椒粉少许 做法: 1、将虾子去壳、去沙肠,洗净后;取生干贝、虾子放入滚水中汆烫约2分钟,捞起沥干备用;南瓜去皮切片后蒸熟,约需15分钟。 2、取出蒸熟的南瓜,放入网筛...

˙▽˙ 学会这招栗子焖鸡做法,让你在家轻松做出餐厅级美味,快收藏!家人们谁懂啊!每次去餐厅必点栗子焖鸡,自己在家却怎么也做不出那味儿。今天我就把餐厅级栗子焖鸡的做法分享给你,让你轻松在家搞定这道美味,快收藏起来吧! 首先咱们来说说食材准备。这就跟咱们打游戏要准备好装备一样,食材备齐了,这道菜就成功一半啦。你需要准备一只三黄鸡...

鲜嫩梅花肉配香甜栗子,家常做法你能轻松上手吗?这道色香味俱全的栗子蒸梅花肉,不仅做法简单,而且鲜嫩美味,绝对是家庭聚餐的不二之选!不信?那就跟着我一起,来学习这道江西特色菜吧! 选材是关键,好食材才能成就好味道 梅花肉怎么挑? 挑选梅花肉的时候,可要仔细看看哦!颜色要红润,摸起来要有弹性,肥瘦比例最好是三七开,这样蒸...

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板栗烧鸡的家常做法,简单又好吃的板栗烧鸡,大人孩子都喜欢说说板栗烧鸡的家常做法! 1. 今天分享这道板栗烧鸡,用的是两个鸡腿,差不多四百克,将其剁成合适大小的块。 2. 把剁完的鸡肉冷水下锅,放入两克姜、两克大葱、五克白酒,大火烧开煮两分钟。 3. 把鸡肉焯一下水,焯完水捞出来放热水,将鸡肉顶上的浮沫和杂质冲洗干净,冲完后控干水。 4...