桂花冰糖炖雪梨的功效与作用

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创意十足,学习新招数桂花蜜雪梨盅 原料: 雪梨1个,冰糖80g,糖桂花5g,红枣1个,桂圆肉2片,银耳5g。 制作: 1. 将银耳、红枣和桂圆肉分别用温水浸泡半小时后洗净备用。 2. 把雪梨去皮切半,用挖球器取出核,清洗干净后放入炖盅中。 3. 用约200g开水溶解冰糖,再倒入装有雪梨的炖盅中,加入银耳、红枣、糖桂花...

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＞ω＜ 作法新颖,值得学习桂花蜜雪梨盅 原料: 雪梨1个,冰糖80g,糖桂花5g,红枣1个,桂圆肉2片,银耳5g 制作: 1.先把银耳、红枣、桂圆肉用温水浸泡半小时后洗净待用。 2.雪梨去皮,把上半部切开,用挖球器把核挖掉,洗净放入炖盅。 3.用约200g的开水把冰糖溶开,然后将糖水倒入炖盅,再加入银耳、红枣、桂圆肉、糖...

老人说:“处暑出伏前,必定是灾年”,这话啥意思?有没有道理?在饮食上,秋季气候干燥,要少吃寒凉、燥热之物,以健脾胃、润肺腑、去秋燥为主,多吃白色食物,多喝汤汤水水,做好补水润燥工作。给大家推荐一道好喝的汤羹:雪梨山药银耳露,每天早上来一杯,滋阴润肺去秋燥。 主要食材:雪梨、山药、银耳、百合。 调味料:冰糖,桂花蜜。 操作步骤:1,先把...

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