不上火的补气血中成药有哪些

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＞ω＜ 真正纯阳之物,不燥不腻,养脾胃补气血,状态变好!深秋转冬别瞎补!3道家常暖食,比“纯阳神药”靠谱10倍,喝完全身透暖 天冷之后刷朋友圈,总刷到各种“纯阳食物清单”,说吃了能驱寒补气血,跟风买过两次,要么吃着又燥又上火,要么味道怪到咽不下去。后来才明白,哪有什么自带“神力”的食材,真正能暖到骨子里的滋养,全在咱们每天烟...

∪０∪ 一补气血就上火没效果?中医:你缺的不是气血是阳气!生活中,不少人常感浑身乏力、精神萎靡,稍微活动便头晕目眩,蹲起瞬间眼前发黑,还伴有心悸失眠,手脚也时不时麻木抽筋。伸出舌头,颜色淡得近乎苍白,毫无血色,这多半是气血不足的表现。很多人尝试服用补气血的药,可结果却不尽人意,要么上火,要么毫无效果,问题出在哪呢?根源就在于...

怕吃枸杞没效果?中医教你搭配补气血还不上火内容来自:中国中医药报 作者:郭仲华 宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院 中医认为,秋冬养阴。秋属金,与五脏肺相对应,而肺为清虚之脏,喜润恶燥,秋燥最伤肺,应注重滋阴除燥。《神农本草经》载:“主五内邪气,热中消渴。周痹,久服坚筋骨,轻身不老。”秋季养生,科学食用枸杞子,不仅...

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