简单方便的早餐快学起来吧

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ˇ△ˇ 婆婆送蛋不吃,简单早餐火爆朋友圈获网友点赞前几天早餐,我煎了几个鸡蛋,给婆婆拍了张照片发过去。她立马在朋友圈里晒,说我是个好妈妈。其实特别简单,就是煎蛋配面包加碗粥。她高兴,我也跟着乐呵。 我家老大12岁了,有点胖,我得给他控制点饮食。可孩子正长身体,营养不能少。所以我给他把白面包换成了全麦面包,夹个煎蛋,他...

5种简单好吃又营养的小学生早餐!做妈妈的,每天为了孩子的早饭,真的是费尽了心思。在外面吃,怕他吃不好,怕饭不卫生,没有营养。 在家里面做吧,一是早上起不来,二是有时候费了半天劲,做出来的饭,孩子不爱吃!索性作罢! 今天给大家分享五款儿童小学生早餐,简单方便又营养,只要十分钟就能搞定,一点不影响早上睡懒觉...

早餐新宠,油条麻糍,甜蜜滋味等你解锁!清晨阳光洒窗台,厨房飘着甜香,是油条包麻糍的味道!这早餐不仅唤醒味蕾,也唤醒你对生活的热情。简单的食材,就能做出美味早餐,来试试吧! 好食材,好味道 想做好吃油条包麻糍,食材很重要。油条要选优质中筋面粉,别图便宜买差的!酵母和小苏打比例要把握好,这决定油条口感。麻糍用细...

ˇωˇ 考前必看!4款早餐让孩子精力充沛,考试状态满分!最近很多家长都在问,孩子快考试了,晚上熬夜复习白天没精神,早餐到底该吃什么才能帮他们撑住一整天?这个问题看起来简单,但里面的门道其... 插上牙签方便拿取。 盲目跟风网红食谱某书上的牛油果沙拉看着好看,但有些孩子吃不惯生冷食物。记住:孩子平时常吃的、能接受的食物才是...

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板栗这样处理,轻松搞定家人的营养早餐,快学起来!我就给大家分享几个用板栗做营养早餐的方法,这波操作直接封神! 板栗红枣粥 这个做法简单得很,就像玩过家家。你先把板栗剥壳,切成小块;红... 早餐瞬间变得“高大上”起来。 学会了这些用板栗做早餐的方法,以后再也不用为家人的早餐发愁啦。赶紧动手试试吧,让家人每天都能吃上营...

早上别吃油条包子了,试试这5道金黄软糯的营养早餐!早餐吃腻了油条包子?想要营养美味换换口味?今儿个就给大家伙儿支支招,让您的早餐桌丰富起来! 早上那一顿饭,可得吃得舒坦,吃得健康。五谷杂粮,变着花样来,才能满足一家老小的口味。今儿个咱不整那些老三样,给您推荐几道简单易做,营养又美味的早餐新宠。 先说说这香葱火腿鸡蛋...

不用早起,做法简单,这样搭配早餐好做又好吃一转眼三天小假期就要结束了。今天假期最后一天,早上睡到自然醒,花十几分钟给家人做了早餐。 这个早餐搭配做起来简单快手,味道又非常好,家里有上学娃和上班族,作为工作日的早餐也非常合适。不用早起,十几分钟就能端上桌。两样搭配,好做好吃。 早餐:武汉热干面、西红柿肉丝鸡...

医生苦劝:脂肪肝患者宁可少吃,也别吃这3种早餐“你不觉得早餐吃得太多,肝脏负担会重吗?” 站在厨房门口的医生看着那盘油条、包子和一大碗豆浆,语气中带着几分无奈,这些食物在大多数人眼中,可能是传统的“完美早餐”。 尤其是对工作忙碌的人来说,简单又方便,然而,这些看似平常的食物,恰恰可能是脂肪肝患者的“杀手”。 对...

早餐不愁啦!教你做简单方便的葱花小油饼在魔都上海,快节奏的生活总是让人疲于奔命。每天早上,对着琳琅满目的早餐店,我却总是提不起兴致。那些冷冻手抓饼,看着就觉得不够新鲜,食... 不仅简单易做,而且干净卫生,价格也比外面买便宜太多! 关键是,自己做的,吃起来更放心,而且,满满的都是幸福的味道! 以后早餐再也不用愁了! 一...

减脂期必看!7款简单好吃又营养的早餐,夏天美出圈草莓搅拌以后没有红火龙果那么艳丽,草莓粉色的,很迷人。 草莓思慕雪用了120克草莓、1根香蕉和750毫升酸奶,搅拌几下。 思慕雪不需要固定每一样水果的详细分量,可以根据自己喜好调制一杯属于自己思慕雪。思慕雪和沙拉做早餐简单方便,而且还很营养很好吃。希望大家喜欢这些早...