不上火的补肾的中药_不上火的补肾的中药

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˙＾˙ 这么做看似补肾,实则伤肾在日常生活中,有一些行为看似是在补肾,实则对肾脏会产生伤害。下面列举几个,帮助大家参考学习,尽量避免这些做法。 1、过度进补,许多人认为吃大量的补肾药材或者昂贵的滋补品就能补肾。比如长期过量食用鹿茸等温热性的补肾药,可能会导致体内阴阳失衡,出现上火症状,加重肾脏负...

有一种果实滋阴补肾不输枸杞,吃错可就糟了!在人们的日常养生里,我们常说的几个养生方法,无非就是温清消补四个字而已。有点上火就喝点凉茶清一下,有点精神不好就吃点好的补一下等等。 但需要注意的是,温清消补四种方法都不能过,一般也都需要借助一些药食来实现目的,这就离不开认识中药了。 对于年龄稍微大一点的中年...

⊙＾⊙ 视力模糊眼干涩?两味药材护双眸!肝肾同调找回明亮视界像给身体深层充电既能补肾精,又能健脾胃关键不上火,脾胃弱也能吃枸杞:"明目小能手"专攻肝肾两经改善眼干、视物模糊、腰膝酸软古人认证的"明目抗衰神器"门诊真实案例:35岁程序员每天盯屏幕12小时,眼睛干得像沙漠,还总拉肚子腰酸。辨证属肝肾亏虚+脾虚,用二精丸加味调理1个月...