减肥健身操瘦肚子完整版20分钟

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上班族减肥指南:每天10分钟,轻松瘦下来看着肚子上那一圈圈的“游泳圈”,是不是也愁得慌?每次换季想穿漂亮衣服,结果一照镜子,被自己那大腹便便的样子给“劝退”。想减肥吧,又总觉得没时间,去健身房更是奢侈,难道上班族就注定要和赘肉“相伴终生”?别愁,今儿就给各位上班族带来一份减肥指南,每天只需10分钟,让你轻...

喝对“排瘀水”,7天掉8斤,小肚腩真平了!“减肥”这两个字,我喊了3年,减肥药吃过、健身房办过卡,肚子上的肉却像焊死了一样,直到我喝对了这杯“排瘀水”,7天掉秤8斤,穿裤子时居然... 是瘀水堵在肚子里了!”她给我分享了一个超简单的“排瘀水”方子,不用煮不用熬,3分钟就能做好,我抱着试试的心态喝了3天,每天早上称体重都...

“呼吸哑铃”能减肥?医生:仅靠呼吸瘦身并不靠谱(人民日报健康客户端记者 侯佳欣 实习记者 梁思涵)今年夏天,一款名为“呼吸哑铃”的健身产品,在各大社交平台和电商平台爆火,凭借“每天十分钟,躺着瘦肚子”的诱人宣传,迅速成为减肥市场的一股“新潮”。这款减肥器械能否真的“轻松燃脂”?社交媒体上网友晒出的使用截图 记者...