不上火的养心药_不上火的养心药

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ˇ▂ˇ 最适合夏天吃的水果,健脾养心不上火,孩子长高不用愁夏天一定要记得给孩子 “养心”! 说到给孩子养心,我首先会推荐用食疗的方法,简单又安全,平时可以多吃点龙眼肉。 新鲜的龙眼甜甜的、嫩嫩... 如果担心上火,刚开始可以一周吃1-2次,慢慢适应了再增加次数。 家长要注意,如果孩子是湿热体质(如舌苔黄腻、口干舌燥)或实热证(如感冒发烧...

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秋天总上火咋整?这3种“败火食物”,养心润燥清热必看!宝子们,一到秋天,是不是感觉自己像个“行走的火药桶”?嘴里长溃疡,嗓子干疼,脸上痘痘也冒不停,整个人就像被“上火buff”疯狂加持,干啥都... 2. 百合——养心润燥小达人 百合不仅颜值高,败火能力也是杠杠的。它可是养心润燥的一把好手,就像给你的心和肺敷了一层“面膜”,让它们变...

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秋天常吃8种败火食物,养心润燥清热,健康过秋!秋意渐浓,气候干燥,人们容易出现上火的症状。此时,不妨通过饮食来调节身体,养心润燥、清热下火。下面为大家介绍八道适合秋天食用的“败火食物”做法,让你健康好过秋。 葱烧豆腐 【食材】 老豆腐1块、大葱2根 【做法】 1.老豆腐掰成大块,大葱切5厘米长段备用 2.平底锅倒油烧热...

夏天使劲吃这汤,清热养颜、养心安神还助眠!夏天,这汤使劲吃,一清热养颜、二养心安神、三助睡眠,别不懂吃。夏天气温闷热,容易上火,燥热的天气容易导致有些人出现失眠的情况,这个时候我们可以多吃一些清润下火的食物。莲子和百合就是不错的选择,这两样食材的组合搭配是“黄金组合”,还可以搭配银耳、桂圆等食材一起做...

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藏在身边的“护肝冠军”1元1斤,隔三差五吃好肝自然来导语:藏在身边的“护肝冠军”,才1元一斤,浑身是宝,隔三差五吃一次,好肝自然来~ =世间繁华三千,不如一隅清欢。最近总听身边朋友念叨:“春天一到,人就容易上火,脾气都变暴躁了!”其实呀,这还真不怪咱们情绪不稳定。老话常说“春养肝,夏养心”,春天肝火容易旺盛,身体也跟着“闹脾...