板栗的功效与作用_板栗的功效与作用

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每天吃几粒板栗,意想不到的作用等你发现!板栗具有补肾气、强筋骨的作用。 【板栗的三大功效】 一是强筋健骨,中医认为,板栗味甘性温,入脾、胃、肾经,具有补肾强腰的功效。就像著名中医专家李教授说过:“板栗是补肾的佳品,对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有很好的缓解作用。”现代医学研究也表明,板栗中含有...

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板栗有啥功效作用?怎么煮好吃又好剥?答案来了秋冬季节,街头的糖炒栗子香气四溢,吸引着无数行人驻足。板栗,这种古老的果实,不仅以其独特的风味征服了人们的味蕾,更因其丰富的营养价值和多样的健康益处而备受推崇。 今天,让我们一起来了解一下板栗的功效与作用,以及如何煮出既好吃又易于剥皮的板栗。 板栗的功效与作用 1...

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＋▽＋ 寻求深度合作机遇 让燕山深处的优质板栗香飘更远秦皇岛百峰食品有限公司董事长韩云庭。人民网 左原铭摄 在12月23日举行的青龙满族自治县特色产业粤港澳大湾区招商对接会上,秦皇岛百峰食品有限公司董事长韩云庭向各界展示了青龙板栗的优良品质与企业实力,寻求深度合作机遇,助力青龙板栗产业扩容提质,持续赋能乡村振兴。 ...

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才知道带壳板栗保存这么简单,放半年不坏还脆甜!很多朋友爱吃板栗,便会趁板栗正当季的时候买上一些,保存起来留着秋冬当小零食吃,既能解馋,又可以为身体补充多种营养成分。 新鲜的板栗好吃,但如果保存不好,很容易长虫、干瘪、发霉,扔了心疼,吃还不能吃,很是浪费。不过,你也别急,下面我就分享两个保存板栗的小妙招,这样保存板...

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秋冬暖身栗子焖鸡,鸡肉软烂栗香浓,配饭能炫3大碗小时候一到霜降,外婆就会搬个小马扎坐在院子里,面前摆着一筐圆滚滚的板栗。她总说 “霜打后的栗子最甜”,一边用剪刀给栗子划口,一边念叨我放学别贪玩,回家就能吃栗子焖鸡。 我总趴在门框上看,砂锅里的鸡肉和栗子在火上咕嘟冒泡,热气带着酱香和甜香飘满整个院子,连邻居阿姨都...

秋冬暖锅王!栗子焖羊肉甜糯吸汁,香到跺脚太上头小时候住老城区,一到秋冬,放学路上最盼的就是外婆家的烟囱。老远就能闻到一股混着甜香和肉香的味道,不用想,肯定是外婆在做栗子焖羊肉。 那时候外婆总说,“秋冬吃羊肉,暖身不冻脚”,但她做的羊肉从没有半点腥膻味。我总趴在厨房门口看,看她蹲在水槽边,一点点搓洗羊肉上的筋膜...

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秋天的第一顿:板栗烧排骨“咔哒”一声,锅盖掀起,热气像云朵一样扑在脸上,酱香混着板栗的甜香直往鼻子里钻。此刻我只想对世界宣布:秋天正式到账!别管体重秤了,先给胃一个拥抱——今天咱们做一锅“板栗排骨”,零失败、零技巧,只要会按电饭煲按钮,就能端出饭店级颜值+ Grandma 的味道 一、备料:把“复杂...

╯▂╰ 板栗蒸肉粒鲜嫩多汁粉糯可口,堪称“干饭神器”今天分享一道板栗蒸肉粒 粉糯香甜的板栗配上鲜嫩多汁的肉粒 简单的食材一腌一蒸出锅真是香迷糊了 一家老少都爱吃 食材:梅头肉、板栗 调料:花生油、生抽、沙茶酱、淀粉 梅头肉切成小块放入盆中 加1勺生抽、半勺沙茶酱、适量淀粉 油抓匀腌制20分钟 PS:选梅头肉因其肉质更加细...

板栗焖鸡爪,软糯酱香超下饭!今天分享一道板栗焖鸡爪 板栗粉糯香甜、鸡爪软烂入味 软糯香嫩、酱香可口、美味下饭 真是色香味俱全 食材:鸡爪、板栗、姜、葱、蒜、芫茜 调料:花生油、盐、生抽、冰糖、八角、香叶、料酒 鸡爪冷水下锅加姜片、葱段、料酒 焯水后洗净沥干水分备用 起锅烧油放入姜片、蒜瓣、八...

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＞▂＜ 懒人必备!一看就会的板栗焖饭,有肉有菜连吃5碗不停筷水烧到冒泡,下大米 不停的搅拌 煮到大米能捏碎 起锅烧油,下五花肉炒香 加葱蒜、干辣椒 炒香 下香菇,腊肠 下板栗 炒香 下胡萝卜、土豆、青豆 加食盐、鸡精 加生抽 加蚝油 炒香 下米饭 铺平 加少量清水 焖熟 即可出锅 太香了